Motion, bevægelse og sundhed

Frisk luft og motion er godt for helbredet - og det er sociale aktiviteter også. I Roskilde findes der en masse gå-fællesskaber, du kan tage del i.

Få mere energi i hverdagen med fællesskab og motion for dig over 60. Alle kan være med – uanset form og erfaring.

Formålet med seniorhøjskolen er at tilbyde dig en aktiv dagligdag, hvor du får mulighed for at deltage i forskellige aktiviteter, dyrke dine interesser og indgå i sociale fællesskaber med andre. Deltagelse i Seniorhøjskolen kan også have til formål at aflaste dine pårørende.

Sundhedsdagen er en festlig dag for alle i Roskilde Kommune - uanset om du går meget op i sundhed, eller om du bare gerne vil have en ekstra oplevelse, mens nyder godt af alt det andet, bymidten har at byde på.