Roskilde Ældremotion
Få mere energi i hverdagen med fællesskab og motion for dig over 60. Alle kan være med – uanset form og erfaring.
Roskilde Ældremotion tilbyder holdtræning og fællesskab for dig, der er over 60 år. Her handler det om at bevæge sig i dit tempo – og om at være sammen med andre.
Du kan vælge mellem mange typer motion, som fx yoga, gymnastik og stolegymnastik. Roskilde Ældremotion lægger vægt på tryghed, glæde og plads til alle – uanset om du er vant til at røre dig eller lige er kommet i gang. Du kan altid få hjælp til at finde det hold, der passer til dig.
