Håndtering af høje emotionelle krav i jobbet eller i livet som pårørende
Lær at yde medfølelse over for dig selv og styrk din indre balance, hvis du har høje emotionelle krav i job eller som pårørende.
Hvad går holdet ud på?
Holdet har til formål at træne din evne til at yde medfølelse/compassion over for dig selv. Det henvender sig primært til dig, som har et job med høje emotionelle krav eller oplever udfordringer i livet som pårørende.
Holdet består af emner, som bygger oven på hinanden, hvorfor du som deltager skal starte på holdet ved holdets første eller anden undervisningsgang.
Tid
Torsdage kl. 9.30 - 11.30
Sted
Jobhuset Fønix og Gruppetilbud
Slottet
Bistrup Bakke 5
4000 Roskilde