Type 2-diabetes

Til den afklarende samtale vil du møde en sundhedskonsulent.

I lægger sammen en plan som tager udgangspunkt i dine ønsker og behov.

Du er velkommen til at tage en pårørende med til samtalen.

På diabetesskolen lærer du din sygdom at kende, og du får redskaber til, hvad du selv kan gøre for at påvirke sygdommen i en positiv retning.

Forløbet består af fem mødegange á to timer.

Underviserne vil være sygeplejerske, fysioterapeut og ernæringsfaglig sundhedskonsulent.

Emner på kurset

• Hverdagen med diabetes
• Betydningen af mad og motion
• Hvad sker der i kroppen, når jeg har type 2-diabetes?
• Hvordan mindsker jeg risikoen for følgesygdomme?

Vi har planlagt følgende diabetesskoler:

September 2025:

• Hver tirsdag fra den 9/9 2025 til den 7/10 2025 kl.16.00-18.00

November 2025:

• Hver onsdag fra den 5/11 2025 til den 3/12 2025 kl.16.00-18.00

Tilmelding

Du tilmelder dig hos sundhedskonsulenten ved den afklarende samtale.

Ring til Sundhedscentret på telefon 46 31 77 02 på hverdage

Mandag 9.00-14.00. Tirsdag-fredag 9.00-12.00

Du kan også sende en: sikker e-mail til Sundhedscentret. Du skal have dit MitID parat.

Du kan også blive henvist fra din egen læge og fra sygehuset. Så ringer vi til dig for at aftale tid til en samtale.

Du kan selv gøre meget ved at spise sundt, bevare normalvægten og være fysisk aktiv.

Der er desuden en stor sundhedsværdi i at stoppe med at ryge, hvis du er ryger. Læs mere om kommunens rygestoptilbud.

Du kan læse mere her:

• Mad og type 2-diabetes (Diabetesforeningen)
• Fysisk aktivitet og motion (Diabetesforeningen)
• Test din risiko (Diabetesforeningen)
• Livet med diabetes (Videnscenter for diabetes)
• Små film og mere viden om diabetes (Helbredsprofilen)
• Patienthåndbogen om Type 2-diabetes (Sundhed.dk)